출산후 6~7주까지 산모의 몸이 임신 전의 상태로 회복될 때까지 걸리는 기간이며, 이 기간 동안에 산모의 몸은 여러가지 생리적인 변화가 일어난다. 커진 자궁이 원래의 크기 만큼 작아지며 떨어져 나간 자궁내막이 재생 되어지고, 확장 되어진 자궁 혈관도 임신 전의 상태로 줄어들고 임신 중 급격히 늘어난 복벽과 복막이 회복되는 시기입니다. 임신과 출산으로 흐트러진 몸이 회복되는 중요한 시기이므로 몸조리를 잘 해야 임신 전의 건강 상태로 회복되는데 도움이 됩니다.